Tag: sức khỏe

Xưa nay chúng ta vẫn nghe bổ sung iod để phòng ngừa bướu cổ và tăng cường sự phát triển trí não cho trẻ. Nhưng có lẽ mảnh thông tin trong truyền thông sử dụng muối iod còn khuyết nhiều thông tin, gây hiểu lầm trong hiểu biết của chúng ta. Nguồn hấp thu iod Hiển nhiên là cơ thể chúng...

Gần đây, nhóm nghiên cứu của trường đại học York đã thực hiện một nghiên cứu về xu hướng béo phì đang tăng nhanh, và tìm ra các mối liên hệ giữa chỉ số cơ thể BMI, mức tiêu thụ năng lượng, chế độ dinh dưỡng, luyện tập thể thao,... Nhóm nghiên cứu đã thu thập các dữ liệu về...

Chế độ ăn ngọt, nhiều đường vốn đã được khuyến cáo không tốt cho sức khỏe. Nhưng hiếm ai có thể lường được mức độ nghiêm trọng của đường đối với sức khỏe. Ở bài viết này, tôi chỉ đề cập ảnh hưởng của đường ăn (mà chính xác là thành phần fructose từ đường ăn) có ảnh hưởng...