Tag: thực phẩm

Xưa nay chúng ta vẫn nghe bổ sung iod để phòng ngừa bướu cổ và tăng cường sự phát triển trí não cho trẻ. Nhưng có lẽ mảnh thông tin trong truyền thông sử dụng muối iod còn khuyết nhiều thông tin, gây hiểu lầm trong hiểu biết của chúng ta. Nguồn hấp thu iod Hiển nhiên là cơ thể chúng...

Chế độ ăn ngọt, nhiều đường vốn đã được khuyến cáo không tốt cho sức khỏe. Nhưng hiếm ai có thể lường được mức độ nghiêm trọng của đường đối với sức khỏe. Ở bài viết này, tôi chỉ đề cập ảnh hưởng của đường ăn (mà chính xác là thành phần fructose từ đường ăn) có ảnh hưởng...